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　　今天不卖关子，说的这个“补药之长”就是黄芪，想必不少朋友都多少了解过黄芪，再加上黄芪本身就是一位中草药，在中医上就有着非常高的医药价值，可以帮助我们人体补充气血，增强身体免疫力。而且经过现代科学提取检测，在黄芪中还含有丰富的硒、锌等微量元素以及大量的氨基酸成分，这些可以很好平衡我们体内血压水平乐鱼体育，对于平衡血液血糖水平也是非常好的。

　　可是，我们在说到补药的时候大多都会认为是人参是“补药之长”，但为什么今天小编说黄芪是补药之长呢？因为好一点的人参价格都不便宜，再一次想我们平时保健根本用不着人参，一不小心就会补过头，导致身体上火。而黄芪在我们平时保健养生中，就是一味非常好的补品，首先不容易上火，药用价值跟人参相差无几，当然更重要的黄芪价格要便宜的多，所以黄芪才被称为“补药之长”！

　　如今进入冬季之后，气温大家应该都明显感到骤然下降了，衣服也越穿越多了，所以有不少朋友体质虚弱的，一到冬天就会身体虚冷，经常性的出现浑身无力、无精打采。

　　这个时候若是可以将黄芪与羊肉煲汤喝，可以很好的帮助这些体质虚冷的朋友，抵御寒冷，调节体内气血，浑身无力以及无精打采的情况也会明显有所改善。

　　入冬之后，如果有朋友添衣不够及时，或者是忽冷忽热就很容易患上感冒，而黄芪对于预防感冒、提高免疫力有着非常好的效果，特别是对于那些经常在冬季受风寒的朋友，同时对于那些体虚、盗汗的朋友也有很好的改善效果。

　　对于血糖水平比较高的朋友，黄芪一样可以帮助，那就是将黄芪、麦冬以2:1的比例，加鲤鱼炖汤，可以很好的帮助缓解糖尿病引起的，肢体肿胀、气血不足的情况，可以很好的补充精气神，改善肺部气血状况。

　　上面说了黄芪这么多好处，大家是不是都要去买些回来喝了，但大家还要记住一点乐鱼体育，黄芪终究是味中药，平时泡水喝的时候，剂量不要太大，如果感觉自己平时在服用的时候又发现上火情况，就要停止饮用了。同时在治疗一些疾病的时候，还是要在医生的意见下服用为好补药资讯，像肾虚以及肺结核的朋友还是少喝为好乐鱼体育。返回搜狐，查看更多乐鱼体育乐鱼体育