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　　在老百姓大药房记者发现，不少市民正在挑选乐鱼体育、购买滋补品。一位姓顾的女士告诉记者，冬季进补，便于人体吸收，所以她今天特地买了阿胶和人参准备给自己和家人补一补。药房的工作人员徐小姐告诉记者，自天气转冷后，这几天药房的保健品明显比往常火了不少。像青春宝、山东阿胶、人参等保健品深受消费者欢迎，每天来买的有好几十人。

　　冬补虽好，但也不可盲目进补。天润大药房的吴医师建议乐鱼体育乐鱼体育，乐鱼体育补品并非越贵越好，关键在于对症进补。对孩子来说，冬天可以用红枣、赤豆来调补。平时多吃蔬菜、水果和含维生素、淀粉之类的食品；中年人可适当吃一些抗衰老的食物，如蜂蜜、香菇、乐鱼体育鱼类等；对老人而言，应适当增加一些有营养的食品，如桂圆肉、豆浆、瘦肉等补药资讯，这对于改善血液循环、调节生理机能都大有益处。